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Spreizfuß

Du leidest an Spreizfuß?

Der Spreizfuß tritt oft gemeinsam mit dem Senkfuß auf. Beide Fußfehlstellungen betreffen das Fußgewölbe und haben häufig ähnliche, zusammenhängende Ursachen.

Überlastungen durch langes Stehen oder Gehen, ein erhöhtes Körpergewicht sowie eine starke Belastung des Vorfußes – zum Beispiel beim Fahrradfahren oder beim Tragen von High Heels – verstärken die Beschwerden.

Die Hauptursache liegt in einer fehlenden Aufrichtung des Quergewölbes durch die Fußverschraubung. Dies ist wiederum auf eine schwache Ansteuerung der Fußmuskulatur, eine geringe Muskelkraft und schwaches Bindegewebe zurückzuführen.

Die Schmerzen im Vorfußbereich sollten frühzeitig ernst genommen und entlastende Maßnahmen ergriffen werden.

Lass dich beraten und finde die richtige Lösung für deine Fußgesundheit.

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Was es noch zu wissen gibt

Wenn es um Schmerzen im Vorfuß geht, muss auch das sogenannte Morton-Neurom erwähnt werden. Hierbei handelt es sich um eine schmerzhafte Verdickung des Nervus plantaris medialis im Bereich des Mittelfußes, meist zwischen der dritten und vierten Zehe.

Diese Erkrankung, auch als Morton-Metatarsalgiebekannt, entsteht durch wiederholte Einengung des Nervs, was zu einer Entzündung und Verdickung des Gewebes führt. Betroffene spüren häufig stechende Schmerzen oder ein Taubheitsgefühl im Vorfußbereich, das durch Belastung wie Gehen oder Laufen verstärkt wird. Um einem Morton-Neurom oder Vorfußschmerzen frühzeitig vorzubeugen, sollten die ersten Anzeichen ernst genommen werden und entsprechende Entlastung im Quergewölbe vorgenömmen werden.

Die nachhaltige Lösung liegt in der natürlichen Funktion des Fußes und basiert auf der richtigen Fußverschraubung. Durch das korrekte Zusammenspiel der gesamten Fußmuskulatur wird beim Auftreten die Aufrichtung des Quer- und Längsgewölbes unterstützt. Diese Fähigkeit lässt sich durch gezieltes, koordinatives Fußmuskeltraining erlernen.

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Das Pedicotrain-Fußmuskeltrainingskonzept, in Kombination mit dem speziellen Pedicotrain-Fußmuskeltrainingsgerät, stärkt gezielt die Fußmuskulatur und verbessert die Fußverschraubung. Dadurch werden die Füße auf natürliche Weise aufgerichtet und die gesamte Beinachse stabilisiert. Gleichzeitig wird das Quergewölbe aufgerichtet wodurch eine unmittelbare Schmerzlinderung spürbar ist. Das Problem wird an der Wurzel behoben.

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Rückenbeschwerden.

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